Chicos y chicas aquí tenéis algunas ideas para manteneros activos en casa.

CHICOS/AS CONSULTAD LOS RECURSOS DIGITALES QUE OS HE FACILITADO

Pichan sobre este enlace o en la pestaña habilitada de Recursos digitales de Ed. Física

Os dejo una oca de educación física para poder descargar e imprimir. Podréis jugar en familia, hacer un poco de ejercicio y pasarlo muy bien.

¡Animaos!

OCA_EF_EN_CASA.pdf
Documento Adobe Acrobat 1.5 MB

SIGUE MOVIÉNDOTE:

- Baila

- Juega a las estatuas musicales

- Si puedes juega al escondite en casa

- Fabrica unos zancos y súbete a ellos

- Fabrica unas bolas de malabares y... a jugar

- Juega a la peonza

- Juega a los bolos (podéis crearlos en familia si no los tenéis)

- Prepara un circuito en casa y juega con canicas o bolitas de papel

- Juegos de equilibrio: sobre circuitos, mantener equilibrio en una posición puntual,...

- Puedes hacer sentadillas, estiramientos, caminar de puntillas, a talones, con o sin ojos cerrados,...

- Jugar a la carretilla

- Lanzamiento de aros o puntería

https://www.youtube.com/watch?v=2Yzrvb7sxoY

- Jugar con globos y raquetas

- Crear un circuito de huellas. Es muy divertido para los peques y una gran actividad de psicomotricidad gruesa.

AQUÍ TENÉIS MUCHAS IDEAS PARA NO PERDER EL RITMO, PASAD FELICES RATOS EN FAMILIA Y DIVERTIROS.